Welkom

Welkom bij Harten3, praktijk voor energetische therapie en kundalini yoga
voor een gezond, gelukkig en gezegend leven!

Harten3 yoga en therapie


Wat heb je nodig?

Heb je behoefte aan ontspanning, heling, kracht, dieper contact met jezelf of simpelweg een nieuwe stap? Eist iets in je leven je aandacht op en wil je daar wat mee? Loop je ergens in vast? Dan help ik je graag op weg.

Energie brengt verandering

Als je ergens in bent vastgelopen:
– een ziekte,
– een situatie,
– een akelige (traumatische) herinnering,
– een patroon of niet-helpende gewoonte,
– een stemming,
– een overlevingsmechanisme,
dan kan energie je helpen in beweging te komen.

Als je kampt met energetische blokkades is het moeilijk om je leven te laten stromen. Een sessie energetische therapie kan dan wonderen doen. Malva-therapie is holistisch en lichaamsgericht. Het helpt je luisteren naar je hart.

Boek een sessie

Meer weten? Lees dan verder >>

Aangename samenwerking

Je energetisch systeem beïnvloedt je lichaam, geest, hart en ziel. Daarom is het jammer dat wij er hier nog weinig aandacht aan besteden. Dit in tegenstelling tot het Oosten waar ze al duizenden jaren werken met meridianen of chakra’s. Door Kundalini yoga heb ik ontdekt hoe belangrijk de chakra’s zijn voor ons welbevinden en onze ontwikkeling. Daardoor wist ik meteen wat een krachtig hulpmiddel energetische therapie is om mensen te helpen hun evenwicht en – vaak ook hun pad – te hervinden. Een hulpmiddel dat we in Nederland te weinig inzetten en dat zo maar eens het verschil kan maken. Ook of juist als aanvulling op onze reguliere gezondheidszorg met een andere waardevolle invalshoek. Mijn naam is Anne-Christine Staals, ik ben gediplomeerd energetisch Malvatherapeut en gecertificeerd kundalini yogadocent Level 2 en ik loop graag een eindje met je mee op je pad naar heling en heel worden.

Boek een sessie of lees nog wat verder over mij >>

Kennismaking
Als je kennis wilt maken, ben je welkom voor een gratis kennismakingsgesprek van 20 minuten (kan ook telefonisch). Daarnaast krijg je op je eerste Malvasessie een kennismakingskorting van €25,- korting. Kijk op afspraak maken voor alle mogelijkheden. Voor een afspraak: Mail Anne-Christine.

Preventief aan de slag
Je hoeft niet vastgelopen te zijn om je heil te zoeken bij energetische therapie. Juist als je merkt:
– dat zich spanning in je lichaam opbouwt,
– dat je gestresst raakt,
– dat je minder optimistisch reageert en vaker een sombere stemming hebt,
– dat je het gevoel hebt de verkeerde kant op te gaan (baan, relatie, gezondheid),
– dat je slechter functioneert,
– dat je lichaam signalen afgeeft zoals terugkerende buikklachten, slechter
slapen, hoofdpijn, moeheid en dergelijke,
dan zijn dat allemaal goede redenen om een keer een sessie te boeken. Met een beetje geluk vind je met behulp van die ene sessie je balans terug voordat je hem echt kwijt bent. In het algemeen geldt: hoe langer de klachten bestaan, hoe meer tijd het kost om weer in evenwicht te komen.

Je kunt verder lezen op >> preventie of massages

De verbinding met jezelf herstellen
Lichamelijke ziektes kunnen soms ontstaan door hoe je met het leven omgaat. Wij zien regelmatig dat iemand die niet met een onverwachte (traumatische) ervaring om kon of kan gaan, lichamelijke klachten krijgt. Hoe beter je jezelf kent en respecteert, hoe groter de kans dat je wel adequaat kunt reageren op een onverwachte situatie, opkomende disbalans of beginnende ziekteverschijnselen.

Op de vraag Wie ben ik dan? zijn antwoorden op veel niveaus mogelijk. Als het gaat om je energetisch evenwicht, dan tellen alle niveaus, zoals je lichaam, je geest, het voelen en het denken, het bewuste en het onbewuste, je hart en je ziel en je energetisch lichaam. Alles beïnvloedt elkaar.

Als je niet lekker in je vel zit, om wat voor reden dan ook, dan zal dit altijd je gedachten beïnvloeden. Mijn ervaring is dat je dan snel kleiner wordt, steeds meer beperkingen ziet, je steeds vaster draait in het spinnenweb van muizenissen. Je raakt het grotere plaatje kwijt. Energetisch werk kan je daar boven uittillen en je tegelijkertijd laten ervaren wie je ten diepste bent. Het brengt je weer in contact met je hart en je ziel. Dat geeft ruimte en een gevoel van lichtheid. En dan ontdek je onder het spinnenweb je talenten en je drive weer, diepere lagen van kracht en flexibiliteit en het doorzettingsvermogen om beide te gaan gebruiken. Probeer het eens uit!

Mijn golden combi
Iedere therapeut heeft zijn eigen stijl en voorkeuren. Ieder heeft ook zijn eigen unique selling point (USP), ook al gebruik je die term misschien niet zo gauw in de gezondheidswereld. Mijn hoogstpersoonlijke gouden combi is dat ik Malvabehandelingen graag combineer met Focusing. Beide therapievormen versterken elkaar en samen brengen ze je echt terug naar je kern. Mijn ervaring is dat gevoelens en onbewuste lagen worden aangeraakt en op hun plek vallen. Dan gebeuren er ogenschijnlijk wonderen en treden er prachtige, diepe veranderingen op.